武当太极十三式图解
1、武当十三式太极拳拳谱如下：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
2、***1***两脚分开，约两肩之宽***大开马式***，脚尖微向外撇。两手臂大环抱于胸前，此乃预备式。 ***2***重心左移至左腿。右手下降至左掌之下并与其形成“抱球状”***掌心相对***。 ***3***再将重心右移。
3、武当太极十三式动作详解如下：狮子摇头滚珠丹：狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。
4、武当派的太极拳，有 武当太极十三式，内含八门五步功，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等十三组动作组成，有太极拳技艺的原始风味。
5、太极十三势，又名长拳十三势，为太极拳中基本的八个方位打法和五种步法。涵盖太极拳的「拳法」、「手、眼、身、步」及「心」法的要领。太极十三势：掤、履、挤、按；采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。
6、太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。
武当太极拳有哪几种?
武式 太极拳 是太极拳的一个流派，它里面有很多的道教教派，比如全真派、三丰派、全真龙门派、武当玄武派等这些教派都是比较出名的。下面是我为大家整理的关于：武当太极的教派。
武当太极拳三十三式 武当太极拳三式[1]，起源于武当山，流传在全真教龙门派，由龙门派第二十四代传人、终南山隐修高道刘诚喜传给嫡传弟子武当无为子王信荣。此拳一直只在道门中传承。
太极拳有很多种类，总的来讲可以分为隐于世的和显于世的两大类。显于世的主要流派有：陈、杨、吴、武、孙、赵堡、和式等，另外如傅、牛、张、刘等式皆是从杨式、陈式和道家流出于世俗的架势中演化而来。
分别就是都不一样；8式和16式不了解；但也查了一下；好像是武术实行段位制给分段的一段和二段的套路（都是根据杨氏改变的）。没啥意思，太条条框框。
再加上各派所长，然后编的。道教的太极拳，大都来自于武当的一些传说和故事记载。拳谱有没有都不好说。至于动作和风格，不好说了。武当传承下来了有这样几种拳法：三十二式，六路长拳，玄真拳，龙化拳。
太极武当十三式分解口诀
武当十三式口令口诀如下：狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口武当太极拳13式拳谱，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中（柔）。
武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和武当太极拳13式拳谱的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。
．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
太极十三式内功心法口诀，内容如下：静：就是安恬静静、心平气和的意思。意：太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳。柔：是轻柔、柔嫩。
太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法。被誉为武术之瑰宝，太极之精华。
陈师行武当三丰太极十三式详细拳谱
1、武当太极十三式动作详解如下：狮子摇头滚珠丹：狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。
2、第十三式为高探马，其特点在于腿部的抬腿和手部的伸展，注重腰部的旋转和胸部的挺直，让身体得到全面的放松和恢复，同时增强身体的柔韧性和协调性，提高心脏功能和身体素质。
3、武当太极十三式，又称文太极十三式，实属道家拳术上品功法，相传轩辕皇帝观鹊蛇相斗所悟创，后经武当高道张三丰以及历代道长精心提炼，按照飞禽走兽动静形态，把技击、养生熔为一炉而成的独特道家拳功。那么呢？下面我为您介绍。
武当太极十三式动作详解
1、武当十三式太极拳拳谱如下武当太极拳13式拳谱：01．起势：分脚举手武当太极拳13式拳谱，转腰摆臂下蹲武当太极拳13式拳谱，转身上步武当太极拳13式拳谱，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
2、其动作要领是：虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭。
3、太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。
4、太极十三势武当太极拳13式拳谱的动作名称为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，它贯穿于太极拳的所有招式中，换名话说，就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。
5、太极拳13式练习要领：气 气随势换练习太极十三势要使用腹式呼吸，腹式呼吸有两种 *** ，顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。劲 内劲暗发太极十三势练习时的发劲动作，有其独特的 *** ，每当有发劲动作，使用的都是内劲。
武当十三式太极拳教程
（1）两脚分开武当太极拳13式拳谱，约两肩之宽（大开马式）武当太极拳13式拳谱，脚尖微向外撇。两手臂大环抱于胸前，此乃预备式。（2）重心左移至左腿。右手下降至左掌之下并与其形成“抱球状”（掌心相对）。（3）再将重心右移。
武当太极十三式动作详解如下武当太极拳13式拳谱：狮子摇头滚珠丹武当太极拳13式拳谱：狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。
拳谱名称起势；抱球势；单推势；探势；托势； 扑势；担势；分势；云势；化势；1双推势；1下势；1收势。
